Der Wechsel der Jahreszeiten und die damit einhergehenden Temperaturschwankungen können einem dabei so manches Mal ordentlich zusetzen. Erkältungen und ein angeschlagenes Immunsystem sind oftmals die Folge. Allerdings kann man schon mit ein paar kleinen Tricks und Tipps gesund durch die kalten Herbst- und Wintertage kommen.
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